Atualmente, uma das pautas mais importantes é como professores e equipes pedagógicas podem cuidar da saúde mental na escola.
Afinal, é justamente no início da vida que as crianças precisam de apoio emocional e psicológico para enfrentar desafios, desenvolver resiliência e aprender a lidar com dificuldades de forma saudável.
Na Nave, essa é uma prioridade: buscamos criar um ambiente acolhedor, seguro e estimulante, em que cada aluno se sinta ouvido, valorizado e apoiado em seu desenvolvimento emocional e acadêmico.
Neste artigo, vamos explorar algumas ações importantes que todo ambiente escolar deve adotar e praticar para fortalecer hábitos saudáveis.
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Por que é importante a saúde mental na escola?
Conforme dados do PISA 2022, cerca de 25% dos estudantes brasileiros do ensino básico não se sentem pertencentes ao ambiente escolar.
Ou seja, 1 em cada 4 alunos não se sente à vontade por diferentes motivos, como dificuldades de adaptação, situações de bullying e impactos negativos na saúde mental.
Diante disso, a escola desempenha um papel fundamental ao oferecer suporte para que o aluno se sinta pertencente, seguro e acolhido.
Quando a criança ou o adolescente percebe que o ambiente escolar é confiável e acolhedor, isso reflete diretamente na autoestima e no desempenho acadêmico.
Além disso, promove relações mais saudáveis com colegas e professores, reduzindo conflitos e fortalecendo o bem-estar geral.
Cuidar da saúde mental na escola, portanto, não é apenas uma questão de prevenção: é uma estratégia para formar alunos mais engajados, resilientes e preparados para os desafios da vida, dentro e fora da sala de aula.
Ações para qualidade da saúde mental
Cuidar da saúde mental deve ser uma prioridade não apenas para garantir o bem-estar dos estudantes, mas também para toda a comunidade escolar.
Afinal, promover a saúde emocional é uma forma de manter a qualidade de vida plena, fortalecer os vínculos interpessoais e tornar o ambiente escolar mais acolhedor e seguro para todos.
Por isso, é imprescindível adotar atitudes que resultem em prevenção, acolhimento e conscientização.
Essas ações, além de auxiliarem no desenvolvimento acadêmico, contribuem para os alunos aprenderem a lidar com suas emoções e desenvolver empatia.
Enfim, ao investir na saúde mental, a escola não apenas apoia os estudantes em sua trajetória, mas também forma cidadãos mais preparados e conscientes para os desafios da vida.
Controle dos aparelhos eletrônicos
No início deste ano, a Lei nº 15.100/2025 passou a restringir o uso de aparelhos eletrônicos em todas as escolas do país.
A medida foi adotada como estratégia para reduzir os impactos negativos que o uso excessivo de celulares e outros dispositivos trouxe para a saúde mental dos alunos, além da dificuldade de concentração nas atividades escolares.
Aliás, esse é um dos pontos mais discutidos atualmente quando falamos em educação: a importância de estimular a atenção plena, a convivência social e o aprendizado sem distrações constantes.
Na Nave, respeitamos a legislação e, mais do que isso, buscamos transformar essa mudança em uma oportunidade para enriquecer a experiência escolar.
Promovemos um ambiente interativo, criativo e repleto de atividades presenciais, que incentivam o contato humano, o diálogo e a construção coletiva do conhecimento.
Assim, os alunos aprendem a equilibrar o uso da tecnologia com momentos de convivência e descobrem novas formas de desenvolver suas habilidades de maneira saudável.
Acolhimento e escuta qualificada
Conforme dados da Unicef, cerca de 17% das crianças e adolescentes entre 10 e 19 anos sofrem com algum tipo de transtorno mental.
O documento mostra que o Brasil, infelizmente, é um dos países com a maior proporção de jovens com essa problemática em toda a América Latina.
Questões como ansiedade, TDAH ou até fatores externos de ordem social e cultural impactam diretamente a saúde mental dos adolescentes.
Isso prejudica diretamente na autoestima, seu desempenho escolar e suas relações interpessoais.
Por isso, é fundamental que a escola, em conjunto com a atenção redobrada das famílias, esteja atenta aos sinais iniciais e possa intervir precocemente.
Mais do que apenas observar, é essencial ouvir de forma integral e oferecer acolhimento profissional sempre que necessário.
Assim, cria-se um ambiente onde os alunos se sintam seguros, compreendidos e apoiados, fortalecendo tanto o aprendizado quanto o bem-estar emocional.
Concluindo…
Portanto, quando a escola coloca a saúde mental como prioridade, ela abre caminhos para cada aluno descobrir sua força interior e desenvolva confiança verdadeira.
Além disso, é nesse ambiente de cuidado que surgem amizades sólidas, onde os vínculos são fortalecidos e a convivência se torna parte essencial do aprendizado diário.
Assim, o conhecimento vai muito além das matérias, porque os estudantes aprendem também a respeitar diferenças, lidar com desafios e expressar suas emoções de forma saudável.
Por fim, a Nave é uma escola que promove afeto e empatia entre os alunos, transformando cada experiência em um passo significativo para a vida inteira.
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